caroline عضو ذهبي
الرصيد : 0 متصل من : canada تاريخ التسجيل : 19/12/2007 عدد الرسائل : 300
| موضوع: اللحم بالخضار على الطريقة الصينية 2008-04-09, 15:08 | |
| اللحم بالخضار على الطريقة الصينية | | |
| المقادير : نص كيلو لحم كندوز صغير . كوب بازيلاء خضراء . كوب جزر مقطع صغير فى حجم البازيلاء . كوب فاصوليا خضراء مقطعة . 2 بصله خضراء مقطعة . جنزبيل طازج . صويا صوص . زيت . ملح . فلفل . الطريقة : لأن المطبخ الصينى يعتمد على التحمير السريع جداً فى زيت قليل ساخن جداً لدرجة التدخين ،تقطع اللحم قطع صغيره جداً . تسخن حوالى 3 ملاعق كبيرة زيت فى مقلاه عميقة لدرجة التدخين . يوضع اللحم فى الزيت الساخن مع التقليب السريع على النار لمدة حوالى 10 دقائق . يرفع اللحم فى باقى الزيت الساخن . توضع الخضروات مرة واحدة مع التقليب السريع لمدة 5 دقائق ، وهذه الطريقة تجعل الخضار مقرمش من الخارج وطرى من الداخل . يضاف حوالى 5 شرائح من الجنزبيل . يضاف الملح والفلفل . يضاف ملعقتين صويا صوص . يقلب الجميع ويضاف اللحم بعد رفع الخليط من على النار . يقدم ساخناً مع الأرز الأبيض |
| |
|
ام محمود عضو ماسي
العمر : 37 الرصيد : 0 متصل من : ghana تاريخ التسجيل : 13/09/2007 عدد الرسائل : 604
| موضوع: رد: اللحم بالخضار على الطريقة الصينية 2008-04-10, 12:30 | |
| | |
|