منتديات شباب أمل الثقافية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
منتديات شباب أمل الثقافية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
منتديات شباب أمل الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
homeالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلالتسجيلدخول

 

 فاهيتا الخضراوات

اذهب الى الأسفل 
+3
dima2
رسالي
caroline
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
caroline
عضو ذهبي
عضو ذهبي
caroline


انثى
الرصيد : 0
متصل من : canada
تاريخ التسجيل : 19/12/2007
عدد الرسائل : 300

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-25, 23:52

طريقة تحضير :فاهيتا الخضراوات

المقادير:
- ملعقتان صغيرتان زيت نباتي.
- كوب بصل مقطع إلي شرائح عرضية.
- كوب فلفل احمر أو اخضر أو أصفر مقطع.
- كوب فاصوليا حمراء مجففة.
- نصف كوب ذرة مجمدة.
- نصف عبوة صلصة تاكو (متوافرة في الأسواق).
- ثلث كوب ماء.
- ربع كوب كزبرة طازجة مقطعة.
- خبز تورتيلا دافئ حجم 6 بوصات.
فاهيتا الخضراوات ChickenFajitasa1
* التحضير:
- سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي نار هادئة ثم أضيفي له البصل والفلفل.
- اطهي المزيج لمدة 4 دقائق مع التقليب المستمر من حين لآخر.
- أضيفي الفاصوليا والذرة وصلصة التاكو والماء واتركي المزيج حتى الغليان.
- اخفضي الحرارة واطهي المزيج حتى يصبح أكثر كثافة.
- ارفعيه من على النار وأضيفي له الكزبرة.
- قومي بوضع نصف كوب من المزيج فوق كل شريحة خبز واثنيها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسالي
عضو ماسي
عضو ماسي
رسالي


ذكر
العمر : 43
الرصيد : 0
متصل من : GHANA
تاريخ التسجيل : 28/07/2007
عدد الرسائل : 3012

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-26, 20:03

:baraka allah:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dima2
عضو فضي
عضو فضي
dima2


ذكر
العمر : 38
الرصيد : 0
متصل من : togo
تاريخ التسجيل : 10/02/2008
عدد الرسائل : 232

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-27, 13:34

mashkora ya 2o5ot carolina
hla2 3njad jawa3tini جيّد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سدرة المنتهى
مشرفه
مشرفه
سدرة المنتهى


انثى
العمر : 37
الرصيد : 0
متصل من : في رحاب اهل البيت
تاريخ التسجيل : 29/01/2008
عدد الرسائل : 3624

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-27, 14:58

hehehe,, yel3an 7azze jawa3tona 3a2e5er hallayl :D
barakallah
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abbass hanini
عضو ماسي
عضو ماسي
abbass hanini


ذكر
العمر : 36
الرصيد : 10
متصل من : lebnan
تاريخ التسجيل : 17/12/2007
عدد الرسائل : 842

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-29, 03:36

mmmmmmmmm
akter taybe
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسالية
عضو ماسي
عضو ماسي
رسالية


انثى
الرصيد : 1
متصل من : لبنان
تاريخ التسجيل : 14/09/2007
عدد الرسائل : 996

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-03-29, 06:37

صحتيييييييييييييييين جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسر الجنوب
عضو ماسي
عضو ماسي
نسر الجنوب


ذكر
العمر : 31
الرصيد : 66
متصل من : Cote D'ivoire
تاريخ التسجيل : 04/01/2008
عدد الرسائل : 1145

فاهيتا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا الخضراوات   فاهيتا الخضراوات Empty2008-04-21, 07:06

:baraka allah:






فاهيتا الخضراوات 538h0t16
شباب أمل أتخذو من موقف الحسين سلوكا(اللأمام الصدر).ع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فاهيتا الخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب أمل الثقافية :: قسم المرأة المسلمة :: المطبخ العالمي-
انتقل الى: