caroline عضو ذهبي
الرصيد : 0 متصل من : canada تاريخ التسجيل : 19/12/2007 عدد الرسائل : 300
| موضوع: فاهيتا الخضراوات 2008-03-25, 23:52 | |
| | طريقة تحضير :فاهيتا الخضراوات | | |
| المقادير: - ملعقتان صغيرتان زيت نباتي. - كوب بصل مقطع إلي شرائح عرضية. - كوب فلفل احمر أو اخضر أو أصفر مقطع. - كوب فاصوليا حمراء مجففة. - نصف كوب ذرة مجمدة. - نصف عبوة صلصة تاكو (متوافرة في الأسواق). - ثلث كوب ماء. - ربع كوب كزبرة طازجة مقطعة. - خبز تورتيلا دافئ حجم 6 بوصات. * التحضير: - سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي نار هادئة ثم أضيفي له البصل والفلفل. - اطهي المزيج لمدة 4 دقائق مع التقليب المستمر من حين لآخر. - أضيفي الفاصوليا والذرة وصلصة التاكو والماء واتركي المزيج حتى الغليان. - اخفضي الحرارة واطهي المزيج حتى يصبح أكثر كثافة. - ارفعيه من على النار وأضيفي له الكزبرة. - قومي بوضع نصف كوب من المزيج فوق كل شريحة خبز واثنيها. |
| |
|
رسالي عضو ماسي
العمر : 43 الرصيد : 0 متصل من : GHANA تاريخ التسجيل : 28/07/2007 عدد الرسائل : 3012
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-03-26, 20:03 | |
| | |
|
dima2 عضو فضي
العمر : 38 الرصيد : 0 متصل من : togo تاريخ التسجيل : 10/02/2008 عدد الرسائل : 232
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-03-27, 13:34 | |
| mashkora ya 2o5ot carolina hla2 3njad jawa3tini | |
|
سدرة المنتهى مشرفه
العمر : 37 الرصيد : 0 متصل من : في رحاب اهل البيت تاريخ التسجيل : 29/01/2008 عدد الرسائل : 3624
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-03-27, 14:58 | |
| hehehe,, yel3an 7azze jawa3tona 3a2e5er hallayl :D | |
|
abbass hanini عضو ماسي
العمر : 36 الرصيد : 10 متصل من : lebnan تاريخ التسجيل : 17/12/2007 عدد الرسائل : 842
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-03-29, 03:36 | |
| | |
|
رسالية عضو ماسي
الرصيد : 1 متصل من : لبنان تاريخ التسجيل : 14/09/2007 عدد الرسائل : 996
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-03-29, 06:37 | |
| صحتيييييييييييييييين جميعا | |
|
نسر الجنوب عضو ماسي
العمر : 31 الرصيد : 66 متصل من : Cote D'ivoire تاريخ التسجيل : 04/01/2008 عدد الرسائل : 1145
| موضوع: رد: فاهيتا الخضراوات 2008-04-21, 07:06 | |
| :baraka allah: شباب أمل أتخذو من موقف الحسين سلوكا(اللأمام الصدر).ع | |
|