رحلة مع ا لنفس

[color=#ff0000]اننى الان اسير على شاطئ البحر الجميل . . .المتميز بسمائه الصافيه وامواجه الهادئه موجه بعد موجه تنقل الي كل الرضى . . .ويأخذ معها كل الآلام . .

ورمال الساحل اللامعه الممتزجه بماء البحر مولدتا زبد البحر . . .

راسما فوق ظهر الرمال اشكال جميله تتمتع النفس لرؤيتها . . .

وها انا اجلس الان وآلتمس هذه الرمال المشبعه بماء البحر . . . انه شعور
جميل ومريح . .

ونسيم البحر يدغدغ ملامح وجهى . . .

ومع كل نفس آآخذه يصل الى اعماق اعماقى . .


ويخرج من اعماقى حاملا معه كل ما تحتويه النفس من هموم وآهات . . .

جميل اننى كلما اخذت اتنفس اكثر. .واعمق . .واكثر واعمق . .

الانفاس تخرج كل شيئ فى داخلى سلبيا ..

قد تكون مشاعرا سلبيه . .وممكن ان تكون معتقدات سلبيه . .



الان اشعر برتياح كبير . .وامواج البحر الهادئه تهنؤنى بخروج هذا الكم من داخلى . . .

ارى نفسى الان اكثر راحه . . اننى ارى بوضوح كل ما يدور حولى . . .
فى بداية قدومى الى هذا المكان . . كنت اشعر بالثقل فى نفسى وجسمى . .

الان كل شيئ يلامسنى فى هذا المكان
يشعرنى بالارتياح اكثر . . واكثر ...


والان انا جالسه انتظر .....ماذا انتظر ....هل انتظر بدائل لما خرج من نفسى ..او اننى الان سعيد ولا اريد
الرجوع لما كان فى اعماقى .......

وخلال تحدثى مع نفسى رايت مجموعه من الطيور الجميله تحلق فى السماء من حولى ....

اننى اتمتع بالنظر اليها فنزلت على رمال الشاطئ .....سبحان الله انه منظر بديع...

داهمنى شعور غريب ..

شعور بالرغبه فى التحليق معهم ...لكن ...اتستطيع .....الا استطيع ...اقتربت منهم وقتربت اكثر واكثر ...

وبمجرد ادراكهم بقربي ....قرروا التحليق تاركني....نعم تاركيني.....كأنهم يقولون لي..... ان الارض هي المكان المناسب لكي أليس كذلك ؟


واثناء ملاحظتي لتحليقهم في عرض السماء وفوق البحر ....التفت واذا بي الاحظ على الارض اثارا الطيور ...

فاقتربت من هذا الاثار اكثر واكثر ....فرأيت ...ماذا رأيت ....شئ عجيب ..كأنها كلمات مكتوبه ....

نعم كلمات ...مهدا الى نفسي ....والان اقراء الكلمات انها....

الايجابيه .. التغير...القوة...التفاؤل...الحب...التسامح...السعاد ه......


فرحت كثيرا....ان هذا هو الذي انتظر ..........انها البدائل لما خرج من نفسي .....

لارجع واعيش بها على هذه الارض الطيبه الجميله .........

تاركا هذا المكان وهذه الطيور اثرا في نفسي يدوم معي مدا حياتي ....

.....انني احمد الله على هذه الرحله المنقيه لما في داخلي ......

اليس من حق كل نفس هذه الرحله الجميله ؟
[color:ba2b=#ff3366:ba2b]م ن ق و ل

لقد جعلتني أشعر أني أسير معك في هذه الرحلة الراااائعة