فوائد كل نوع عصير

عصير الأناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول‏وطارد ‏للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير‏الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة.
عصير المشمش : ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن‏العقلي المصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة في ‏مكافحة الإسهال .
عصير الخوخ : غني جدا بفيتامين سين ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما‏للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .
عصير الكر ز: غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما إن‏شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم .

عصير البرتقال : ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به‏في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا .
عصير التفاح : مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه‏بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض .
عصير الليمون : مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد‏والأنفلونزا في فصل الشتاء .
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح‏به المصابون بالنقرس آلام المفاصل الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها .
عصير الفراولة : مرطب وملين إذ اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفردة‏كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم .
عصير العنب : من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى‏الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ‏ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح ‏به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات.